簡単☆海老とほうれん草と人参のオイスターソース炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は長さ３ｃｍに切ります。人参は皮をむいて５ｍｍ幅の千切りにし、レンジ５００Ｗで１分チンします。

2. 2

   フライパンに油を熱し、むき海老と人参を入れて炒め、海老に火が通ったらほうれん草も入れてさっと炒めます。

3. 3

   ②に☆を入れて炒め合わせたら完成！