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なすとピーマンとアミ海老のオイスターソース炒め レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
困ったときのオイスターソース。

材料(2~3人分)

ナス
2本
ピーマン
2個
アミ海老(乾燥)、千切り生姜、白ゴマ
2~3つまみ
オイスターソース・酒
大さじ1~2
塩・コショウ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ナスとピーマンを乱切りにする。
  2. 2
    熱したフライパンに大目の油を敷き、1を炒める。

    強火。
  3. 3
    全体に油がまわったら塩コショウをし、アミ海老と千切り生姜を加える。
  4. 4
    そして酒とオイスターソースで味付けし、完成。

    白ゴマを振ってどうぞ。

きっかけ

ありあわせさ

公開日:2014/05/30

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カテゴリ
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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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