北海道 かぼちゃとなすのみそ風味おにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ＮＥＷクレラップになす、薄切りにしたかぼちゃ、さとう、だし入りみそをのせて包み、かぼちゃが柔らかくなるまで、レンジで加熱する。
-
2
3分ぐらい味がしみるまでおく。
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3
ＮＥＷクレラップを広げた上にあたたかいごはんをのせて、包み、丸くにぎり、しおをまぶす。
青しそと２と白ごまをのせ、もう一度にぎる。
ＮＥＷクレラップをはずす。
-
4
ＮＥＷクレラップ
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なすとみそ風味にしてのせてみました。