「こんにゃくとお揚げの炒め煮」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
- 生芋こんにゃく 200g
- 揚げ 1枚
- ごま油 大さじ1
- はちみつ 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 醤油 大さじ1
- 一味 少々
作り方
- 1 こんにゃくは手でちぎってお湯で湯がいておきます。揚げも熱湯で油抜きをして食べやすい大きさに切ります。
- 2 フライパンを熱してごま油を入れてこんにゃくを炒めます。続いてあげも入れて炒めます。
- 3 調味料を上から順に入れていき、良く絡めて水分がなくなれば一味を入れて出来あがり。
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
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