【血液サラサラ食材】のりとワカメdeマルちゃん正麺 レシピ・作り方
作り方
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- 1
- ワカメを水で戻しておく。
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- 2
- 鍋に水(スープの規定量)を加え、沸騰させ、麺を加える。
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- 3
- 2分程度、麺が茹で上がる手前、1のワカメ、おろしニンニクを加えひと煮たち。
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- 4
- そして火を止め、付属のタレを加える。
刻みのり、紅生姜、白胡麻を飾って、完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
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