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野菜天deそうめん レシピ・作り方
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約30分
500円前後
tententen48
暑い日のランチ そうめんでって 言われて 天ぷら揚げてる私^^; ぼぉ~としていて そうめんと野菜天一緒に写真とってない><
材料(4人分)
まいたけ
1袋
モロヘイヤ
1ふくろ
さつまいも
1本
天ぷら粉
100g
卵
1個
水
80g
そうめん
400g
めんつゆ
適量
薬味 生姜 長ネギ
適量
作り方
1
天ぷら粉 卵 水 をあわせてよくかき混ぜます 一口大にカットした 舞茸を200℃で 揚げます
2
モロヘイヤは食べやすい大きさにカットし 200℃で 両面揚げます さいばしで もてるぐらいパリッとしたところで 取り出します
3
サツマイモは 1cm輪切り
160℃でゆっくり両面で10分程度 最後に180℃で 30秒カラッと揚げて 取り出します
4
熱湯でそうめんをゆでます
5
そうめんはよく水洗いし ざるに取ります 薬味は生姜はすりおろし ねぎは小口切りで用意しておきます 揚がった野菜の天ぷらをお皿に盛りつけて 出来上がり^^
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
モロヘイヤは パリッとしているほうが おいしいので 高温で さっと揚げてください
きっかけ
暑い^^; そうめんでって言われて 暑い中 野菜天ぷら揚げました^^;
公開日:2012/07/16
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天ぷら
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野菜天ぷら
まいたけ
そうめん
モロヘイヤ
料理名
野菜天ぷらそうめん
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