お弁当に！ 「シーフードのマヨ味ﾎﾟﾝ焼き」 ♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライパンを熱してシー副露を入れます。中火～弱火で焼きます。水分が出てくるので水分を飛ばします。
- 2 水分が少なくなってきたら味ﾎﾟﾝを入れて絡めます。
- 3 最後にマヨを絡めて出来上がり。
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
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気が向いたらご覧くださいね。
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