フキとタケノコと揚げの煮物 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
とりあえず乾杯
フキもタケノコも、血圧を安定させるのにいいらしいよ。
みんながつくった数 1

材料(3人分)

油揚げ
1枚
フキ(下処理済み)
3本程度
タケノコの水煮
1/2パック
酒・みりん・醤油
40ccづつ
出しの素
小さじ1
2カップ程度

作り方

  1. 1
    油揚げをキッチンペーパーなどで押さえつけ、油をふき取る。

    そして細切り。
  2. 2
    鍋に水、出しの素、1の油揚げ、一口大にカットしたフキとタケノコを加え、火にかける。
  3. 3
    沸騰したら火を弱め、酒、醤油・みりんを加え、煮た出せないよう煮込んでいく。

    落し蓋をする。
  4. 4
    汁気が半分以上へったら完成。

きっかけ

安かったから

公開日:2012/02/09

関連情報

カテゴリ
ふき
料理名
煮物

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート( 1 件)

2012/02/24 14:23
たけのこなしですが、美味しくできました。ありがとうございました。
骨付き鶏
フキって、年々その美味しさに気付く食材ですよね・・・っていいのか悪いのか^-^ おいしそー

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする