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ビーフの代わりに鶏むね肉で・・・☆ぽかぽかシチュー レシピ・作り方
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約1時間
300円前後
新米主婦りえママ
ちょっとした工夫で、一晩寝かせた本格シチューに大変身☆ 鶏むね肉がジューシー!!
みんながつくった数
2
件
材料(2~3人分)
ビーフシチューのルー(市販の物を使用)
1/2箱
水
700ml
鶏むね肉
250g
玉ねぎ
1個
人参
1本
じゃが芋
1個
赤ワイン
100ml
ウスターソース
大さじ3
牛乳
100ml
☆牛乳 (トッピング用)
少々
作り方
1
鶏むね肉、玉ねぎ、人参、じゃが芋を一口サイズに切る。
2
大きめの鍋で鶏むね肉を炒める。火が通ったら、玉ねぎ、人参を入れてよく炒める。
水を加え沸騰したらアクをとる。中火でコトコト20分程度煮る。
3
一旦火を止め、ルーを入れかき混ぜて溶かす。
じゃが芋を加えて、さらにコトコト15分程度煮る。
4
仕上げに、赤ワイン、ウスターソース、牛乳を入れて煮る。
アルコールを適度に飛ばし、弱火で10分程度コトコト煮る。
5
仕上げに、牛乳を数滴たらして出来上がり♪
※牛乳は生クリームの代わりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
◎赤ワイン・牛乳・ウスターソースをいれると、ぐんと美味しくなります☆
きっかけ
ビーフの代わりに鶏むね肉を使用☆ さっぱりしていて美味しいです。
公開日:2011/03/07
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関連キーワード
ビーフシチュー
鶏むね肉
シチュー
ビーフ
料理名
ビーフシチュー
このレシピを作ったユーザ
新米主婦りえママ
はじめまして❤新米主婦りえママです(・(ェ)・)☆ 毎日、3食+おやつ+夜食作りに悪戦苦闘の日々を送っています✿ 簡単&節約を目標にレシピを紹介しま~す!! お料理ブログもやってます♪
http://riemama0508.blog.fc2.com/
つくったよレポート(
1
件)
2013/01/28 23:17
胸肉でも美味しかったです♡ お財布にも優しくいいレシピですね! また作ります♪
みーmama8551
胸肉でも美味しいと言っていただけて嬉し~いです! ありがとうございます☆
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