モリモリ食べたい！ニラとわかめのナムル レシピ・作り方
材料（約4人分）
作り方
- 1 塩蔵わかめはたっぷりの水で戻す。（調理時間外）
- 2 ニラを熱湯で茹で取り出す。同じお湯で1を茹で、それぞれ食べやすい大きさに切って水気をしぼる。
- 3 ごま油、塩を合わせたところに2、白ごま、一味唐辛子を加え、よく和える。
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- ニラとわかめのナムル
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