大豆入りのトマトソースで　簡単オムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ☆トマトソースを作ります。基本のトマトソース、固形コンソメ、ローリエを準備。

2. 2

   水煮大豆をざるに入れてさっと洗い水気を切る。

3. 3

   レンジ対応のタッパーに、1、２を入れてレンジで2分チン！粗熱が取れるまで待って更に1分チンする。

4. 4

   卵をよく混ぜて塩胡椒をする。フライパンにMCTリセッタを熱した卵を流し込む。

5. 5

   半熟になったら割り箸で混ぜる。

6. 6

   ほぼ固まったら皿に取る。

7. 7

   3のソースをかけて出来上がりです。