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ナス&長ねぎと大葉の甘辛炒め レシピ・作り方

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ももプリン
なすを炒めてトロッとした所に、甘辛味噌が絡まって
汗を掻いた日には、サイコ~のおかずです♪
みんながつくった数 1

材料(3~4人分)

ナス
3本
長ねぎ
1本
大葉
10枚
◉水
50CC
◉つゆの素(3倍濃厚)
大さじ2
◉味噌
小さじ1強
◉砂糖
大さじ1
◉コチュジャン
小さじ1
白炒りごま
適量
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ナスを一口大の乱切りにし、
    水に5分ほど晒してアク抜きをしておく。

    長ねぎは、2センチ幅に切る。

    大葉は、千切りにしておく。

    ◉は、混ぜ合わせておく。
  2. 2
    熱したフライパンに油大さじ1をひき、
    水切りしたナスと、長ねぎを
    中火で炒める。
  3. 3
    少し火が通ったら◉を加えて
    フタをして煮る。
  4. 4
    ナスが柔らかくなったら
    大葉を加えてお皿に盛り、
    白炒りごまを振ったら出来上がり♪

おいしくなるコツ

フタをして、フツフツと煮るとナスが柔らかく トロッとして美味しいです♪

きっかけ

冷蔵庫にこの食材しかなくて、おかずになるように 作りました♪

公開日:2022/08/29

関連情報

カテゴリ
なす全般簡単夕食なすの味噌炒め長ネギ(ねぎ)300円前後の節約料理

このレシピを作ったユーザ

ももプリン 日頃作っている、料理です(◍•ᴗ•◍)  いつもは、自分の適量で計らずに味付けをしている為、 調味料のさじ加減を決めるのにドキドキしています。 ( ꈍᴗꈍ)

つくったよレポート( 1 件)

2022/11/16 19:27
簡単に一品出来て良かったです♪
ミロ34
作って頂いて、ありがとうございます(^o^) とっても美味しいです♪

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