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おくらのネバネバサラダ レシピ・作り方

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えまちゃん
おいしい

材料（1人分）

おくら
2本
じゃこ
大さじ1
梅干し
1/2
醤油
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    おくらを輪切りにして耐熱容器へ入れてレンジで3分チンする。
  2. 2
    1にじゃこ、梅干し、を加えて混ぜ合わせる。最後に上から醤油を回しかけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おくらを消費したくて

公開日：2021/08/06
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カテゴリ
オクラ

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