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にんじんとキャベツのしりしり レシピ・作り方

にんじんとキャベツのしりしり
  • 約10分
  • 100円以下
食改さん from 青森県食生活改善推進員
食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式
この一品で野菜を７０ｇ摂取できます！
みんながつくった数 33 件

材料（１人分）

作り方

  1. 1 にんじんとキャベツは太めのせん切りにする。
  2. 2 フライパンにシーチキンの油を入れ、にんじんを炒める。次にキャベツを加え、しんなりしてきたらシーチキンを入れ炒める。
  3. 3 溶き卵を入れ、半熟になったらしょうゆで調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜摂取量アップのための一品です。

おいしくなるコツ

炒めるときは、シーチキンの油を利用します。

  • レシピID：1230025183
  • 公開日：2021/03/26

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にんじんその他の郷土料理ツナ缶キャベツ
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つくったよレポート（6件）

  • ヌーピー殿
    ヌーピー殿
    2024/02/12 07:51
    にんじんとキャベツのしりしり
    冷蔵庫にある物で作れました！ありがとうございました(^^)
  • 宮本美登里
    宮本美登里
    2023/12/27 12:03
    しなり気味だった人参とキャベツが眠ってたので早速作りました。
    簡単で美味しかったです。✨
  • 里之助
    里之助
    2021/09/08 19:21
    にんじんとキャベツのしりしり
    子供たちが文句を言うことなく食べてくれました。簡単で良かったです。
  • あさごはんだよ
    あさごはんだよ
    2021/08/08 10:45
    にんじんとキャベツのしりしり
    簡単でおいしいです。ありがとうございました。
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青森県食生活改善推進員連絡協議会
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