夏バテ防止☆トマトとフルーツのミックスジュース レシピ・作り方

夏バテ防止☆トマトとフルーツのミックスジュース
  • 5分以内
  • 100円以下
えひめ応援@アレンジレシピ♡ぷりんぷ
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朝の忙しい時に、1分間で出来ます。

材料(3人分)

  • 冷凍完熟カットとまと 1個分
  • バナナ 1本
  • 100%オレンジジュース 400ml

作り方

  1. 1 事前に 完熟トマトは乱切りにしてジップロックに入れ、冷凍庫で凍らせておく。
  2. 2 ジューサーに、冷凍トマト、皮を剥いたバナナ、100%オレンジジュースを入れて撹拌して出来上がり。

    *トマトの種が気にならなくなるまで撹拌する。

きっかけ

基本の市販ジュースは、それだけで 満点だけど、栄養価とフレッシュさ が欲しかったので。

おいしくなるコツ

トマトは、旬の完熟のものを購入し カットして冷凍しておくと栄養価もあり、美味しい♡ 出来れば、愛媛のPONジュースで作ると  よりさっぱりして美味しいです❣️

  • レシピID:1230022351
  • 公開日:2020/07/13
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース5分以内の簡単料理バナナトマト全般夏バテ対策
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