夏バテ防止☆トマトとフルーツのミックスジュース レシピ・作り方
材料(3人分)
- 冷凍完熟カットとまと 1個分
- バナナ 1本
- 100%オレンジジュース 400ml
作り方
- 1 事前に 完熟トマトは乱切りにしてジップロックに入れ、冷凍庫で凍らせておく。
-
2
ジューサーに、冷凍トマト、皮を剥いたバナナ、100%オレンジジュースを入れて撹拌して出来上がり。
*トマトの種が気にならなくなるまで撹拌する。
きっかけ
基本の市販ジュースは、それだけで 満点だけど、栄養価とフレッシュさ が欲しかったので。
おいしくなるコツ
トマトは、旬の完熟のものを購入し カットして冷凍しておくと栄養価もあり、美味しい♡ 出来れば、愛媛のPONジュースで作ると よりさっぱりして美味しいです❣️
- レシピID:1230022351
- 公開日:2020/07/13
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません