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【温活】朝の簡単大豆スープ レシピ・作り方
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ムッカリーナ
パン食にピッタリのスープです。
簡単に作れるので、朝は忙しくてパンだけという方でも手軽に取り入れられます。
材料(1人分)
蒸大豆
50g
豆苗
20g
水
150ml
コンソメスープの素
小さじ1
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作り方
1
豆苗を長さ3㎝くらいに切る。
2
鍋にお湯を沸かし、コンソメスープの素を入れ溶かす。
3
お湯が湧いたら蒸大豆と豆苗を入れサッと煮込んでできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝からタンパク質と野菜を取りたかったので。 忙しくてもすぐに作れて身体が温まる一品を考えました。
公開日:2020/04/01
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コンソメスープ
野菜スープ
朝
時短
料理名
野菜スープ
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ムッカリーナ
イタリア好きの台所です。 ☆美味しく ☆栄養満点 ☆手抜きができるところは手抜き! をモットーにし、主に ・お弁当のおかず ・時短料理 ・イタリア料理 ・お家で出来るカフェメニュー を掲載します☆
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