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しっとり★さつまいものコンフィ レシピ・作り方

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えひめ応援@アレンジレシピ♡ぷりんぷ
さつまいものほっくり感と、しっとり感が
両方楽しめます。
弁当のすき間、おやつ、おつまみ、箸休め
に多用できて、便利。

材料(3人分)

さつまいも(中)
2本
オリーブ油
適量
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    さつまいもは、皮付
    きのまま輪切り(薄切り)にして水に5分程度つけて2回程度水を変えてアクを除く。
  2. 2
    フライパンに、水分を拭き取ったさつまいもを入れ、食材がひたひたになる程度オリーブ油をいれる。
  3. 3
    中火で、さつまいもに
    火が通るまで加熱する。
  4. 4
    揚げ色がついたら、
    出来上がり。
    皿に盛り付け塩を振る。

おいしくなるコツ

塩を、最後に振ることで、甘みアップ します。

きっかけ

さつまいもを、たくさん頂いたときに お弁当にも入れられる副菜として考案 しました。

公開日:2018/11/21

関連情報

カテゴリ
さつまいも300円前後の節約料理男の簡単料理簡単おつまみ簡単お菓子

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えひめ応援@アレンジレシピ♡ぷりんぷ ご覧くださいまして、ありがとうござ います(^-^) 市販を使って、少し手を加えた時短 料理が多いです♡

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