ツナ入り人参しりしりレシピ・作り方

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約10分
100円以下

常備野菜の人参となにかと便利で重宝する
ツナ缶家庭にある卵を使って簡単に
安定の味が出せる人参しりしり

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

人参: １本

卵: 1個

ツナ缶(油切りしたツナ): 1個

ごま油or油: 小匙1

めんつゆ: 小匙1

塩コショウ: 少々

作り方

1

人参を洗って皮をむき
千切り又は
スライサーや
皮剥き器でスライス
2

卵をといておく
3

油を入れて
フライパンを温める
4

油をいれ熱した
フライパンに人参を
加え弱火～中火で
炒める
5

油切りしたツナを加え
めんつゆ、塩コショウを
入れて炒め
溶き卵を入れながら
全体的に絡めるようにして炒めたらできあがり
6

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

火力は弱めの方が美味しくできると思います

きっかけ

少ない材料で美味しく人参を食べたくて

公開日：2017/02/16

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関連情報

カテゴリ: にんじん 100円以下の節約料理簡単おつまみ簡単夕食ツナ缶

関連キーワード: 時短副菜ビタミン美容

料理名: 人参しりしり

このレシピを作ったユーザ

Emi's kitchen 熊のような主人とまもなく5歳の子熊と暮らす主婦です♪ 夫の帰宅も遅いため出来る限り低カロリーで節約食材を使った節約料理を作っています。時短料理やカロリーは高めでも分量を調整したり簡単に作ることのできる一人暮らしにも使えるレシピ等Upしていきますリピート大歓迎です♪よろしくお願いします❤️ blogも http://plaza.rakuten.co.jp/happyemiblog/

つくったよレポート（ 1 件）

2019/07/17 15:36

朝食に出しました。

美味しそうな写真とレポートありがとうございます。

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