簡単おいしい☆青梗菜と鮭炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鮭を食べやすい大きさに切る。

2. 2

   青梗菜を3㎝位に切る。

3. 3

   フライパンいオイルを入れて鮭を焼く。

4. 4

   片面に焼き目がつき反対にひっくり返したら青梗菜も入れ炒める。

5. 5

   塩こしょうを少々。鮭に火が通ったら出来上がり★