厚揚げと鯖缶で 味噌煮 レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
BEBE2936
水煮鯖缶で食べ応えのあるおかずを作ってみました。鯖缶はDHAを手軽にとれるので、常備しておくと便利です。お財布がピンチの時にもおすすめ♪
材料（２人分）
作り方
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1
厚揚げは縦横３つに切って鍋に入れる。鯖缶の水分をよく切って鯖を鍋に入れる。
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2
味噌、みりん、醤油をまぜて、、
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3
水をたして良く溶かす。
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4
３を鍋に入れて弱めの中火で煮る。
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5
ほぼ水分がなくなったらできあがり。
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- 300円前後の節約料理厚揚げ味噌
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お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936
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