ローストチキン林檎ソースのサンドウィッチ レシピ・作り方

ローストチキン林檎ソースのサンドウィッチ
黒右衛門
黒右衛門
林檎ソースを脂肪分の少ないローストチキンにからめヘルシーなサンドウィッチにしてみました。

材料(1人分)

  • 8枚切り食パン 2枚
  • 辛子マーガリン 小さじ1/2+小さじ1
  • ローストチキン(切り落し) 50g
  • 林檎ソース 大さじ1と1/2
  • (レシピID:1230012724)
  • スライスゴーダチーズ 1枚
  • スライスカマンベールチーズ 1枚
  • サラダ菜 2枚
  • キューピーライト 小さじ1

作り方

  1. 1 ボールにローストチキン+林檎ソースを入れてからめ。
  2. 2 サラダ菜はパンに入る大きさにちぎって、キューピーライトを塗っておき。
  3. 3 食パンの片面に辛子マーガリンを塗り。
  4. 4 3に2+1+スライスゴーダチーズ+スライスカマンベールチーズをはさんで半分に切ったら出来上がり。

きっかけ

林檎ソースを脂肪分の少ないローストチキンにからめヘルシーなサンドウィッチにしてみました

  • レシピID:1230012955
  • 公開日:2014/05/30
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