北海道♪鮭とブロッコリーのシンプルクレソルおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- ＮＥＷクレラップ
- ご飯 茶碗１杯分
- 鮭（ほぐしたもの） 大１
- ブロッコリー（小房に分けたもの） 2個
- クレイジーソルト 小１/３
- オリーブオイル 小１
作り方
- 1 鮭はフライパンにオリーブオイルを熱し、中火で焼いていく。両面こんがり焼けて火が中まで通ったら取り出し、身をほぐしておく。
- 2 ブロッコリーは小房に分けてシリコンスチーマーにいれ、レンジで2分加熱し更に小さくする。
-
3
ボウルにご飯と1と2とクレイジーソルトをいれ、さっくりまぜる。
ＮＥＷクレラップに乗せてつつみ、おにぎりにする。
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