ヒジキ入りメカジキのつくね レシピ・作り方

作り方

1. 1

   メカジキのあらは、血合いの部分をきれいに水洗いし、骨を取り除き、包丁でたたいてみじん切りにし。

2. 2

   ボールに１＋他の材料全部（筍入りヒジキ煮＝レシピID: 1230009526）を入れてよく混ぜ。

3. 3

   ２をシリコン型に入れて、ウォーターオーブンで１８分焼いたら出来上がり。