鯖のわさび醤油マリネ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鯖の切り身は一口大に切り、＊に３０分くらい漬け込み。

2. 2

   漬けダレをきった１に片栗粉をまぶし。

3. 3

   プライパンにごま油（５g）を熱して、２を両面こんがり焼き、２の漬けダレをからめたら出来上がり。