冷凍活用 ブロッコリー、しめじのスープ レシピ・作り方
材料(2人分)
- キャベツ 芯の部分
- 1/4個
- ブロッコリー 茹でて冷凍しておいたもの
- カップ1/2
- しめじ ほぐして冷凍しておいたもの
- カップ1/2
- 固形コンソメ
- 1個
作り方
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- 1
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- キャベツは周りの葉を使った残りの芯の部分です。縦半分にカットする。鍋にコンソメとキャベツがかぶるくらいの水を入れて煮る。
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- 2
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- ブロッコリーとしめじは冷凍しておいたものを使います。ブロッコリーは一度茹でているので、1に入れて火が通れば出来上がり。
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- 3
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- 器に入れて出来上がり。
おいしくなるコツ
ブロッコリーの冷凍方法はレシピID 1230004028 です。
きっかけ
ダイエットにいいというキャベツを使ってみました。
関連情報
- カテゴリ
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ブロッコリー
- 料理名
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キャベツとブロッコリー、しめじのスープ
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