人参とツナのさっぱりホットサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参を千切りにする。うちではスライサー使ってます。

2. 2

   千切りにした人参とオイルをきったツナ耐熱容器に入れ、ごま油をまわしかけて、ラップをして500Wのレンジで1分半加熱。

3. 3

   酢としょうゆをかけて混ぜる。