ノンマヨでも美味しい！タラモサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ジャガ芋は、ホイルに包んで、ウォーターオーブンで３５分蒸し焼きし、皮をむいてさいの目に切り。

2. 2

   明太子は、皮を取り除いてほぐし。

3. 3

   ボールに、１＋２＋ケッパー＋クコの実＋無脂肪ヨーグルト＋塩＋コショウ
   を入れて混ぜたら出来上がり。