ヘルシー❤豆乳おからケーキ レシピ・作り方

ヘルシー❤豆乳おからケーキ
  • 約30分
  • 300円前後
noamanma
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お腹も膨れて
女性に嬉しい栄養素もたっぷりです^^

材料(6~8人分)

  • 2個
  • 砂糖 60g
  • 調整豆乳 100cc
  • おから 100g
  • 小麦粉 50g
  • ベーキングパウダー 5g

作り方

  1. 1 オーブンは170度に予熱します。小麦粉とBPは合わせてふるっておきます。
  2. 2 ボールに卵と砂糖をいれよくすり混ぜます。さらに豆乳、おからの順番でまぜていきます。よーく混ぜたほうがしっとりすると思います。
  3. 3 粉類をいれさっくりまぜます。あとは型に流し入れ20分程度焼いたら完成です。

きっかけ

ヘルシーかつ体にいいおからと豆乳のケーキを作りたかったので考えました(*´pq`) 豆乳を使っているのでバターは入れませんでした♪

おいしくなるコツ

ココアや抹茶を入れてアレンジしても楽しいですよ♪

  • レシピID:1230000050
  • 公開日:2010/10/29
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豆乳 おから ケーキ ヘルシー
料理名
プチケーキ
noamanma
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つくったよレポート(3件)

  • simakis
    simakis
    2014/04/08 17:37
    ヘルシー❤豆乳おからケーキ
    おからでヘルシー!おやつにいただきました^_^美味しかったです!
  • ねあっっ
    ねあっっ
    2013/07/14 13:54
    ヘルシー❤豆乳おからケーキ
    蒸しちゃいました(^_^;)
    マドレーヌのような味でしっとり、めちゃ美味しい、また作ります♥
    ごち様<(_ _)>
  • 63n63n
    63n63n
    2011/03/06 23:49
    ヘルシー❤豆乳おからケーキ
    優しい味になりますね~♪
    健康的だし、バターを使わずに出来るので嬉しいです(^O^)

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