もやし&イカ！カレー&シーザードレッシング和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやし…耐熱皿にのせ、電子レンジ600W２分目安に加熱
   →粗熱が取れたら水気を絞る

2. 2

   アカイカ(一口大にカットされた物)…耐熱容器に入れて、被る位の水を入れ電子レンジ300W5分目安に低温でゆっくり加熱
   →粗熱が取れたら食べやすい大きさ(１／２ほど)に切る

3. 3

   パプリカ…千切り
   
   ※今回はパプリカの酢漬けがありましたので加えております。

4. 4

   もやしとパプリカを混ぜて
   
   イカをのせ、イカに★カレー粉をかけて混ぜた後、★シーザードレッシングで全体に味付けする