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ササッと一品！ピリッと辛味のもやし和え レシピ・作り方

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かあちゃんごはん♡
経済的なもやしを使った一品！

材料（２〜３人分）

もやし(太)
１袋
新玉ねぎ
1／４個
ツナ缶
１缶
★ごま油
小さじ２
★ポン酢
大さじ１／２強
★醤油
小さじ１
★豆板醤
小さじ１／２〜１
白すりごま
大さじ１／２
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作り方

  1. 1
    もやし…耐熱皿にのせ電子レンジ600W２分半目安に加熱
    新玉ねぎ…くし形の薄切り

    もやしが熱いうちに新玉ねぎを混ぜて粗熱が取れたら水気を絞る
  2. 2
    ①を★で味付けをする

    →ツナ缶、白すりごまを混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆板醤の量はお好みで増減してください。 お好みで花椒を振り掛けても。

きっかけ

もやしは加熱しておくと日持ちするので、作り置きの一品に作りました

公開日：2024/04/28
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関連情報

カテゴリ
もやしツナ缶新玉ねぎ

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かあちゃんごはん♡ 毎日の食事作り。栄養と彩りを意識しつつも、やはり手早く簡単も欠かせない❣️そんな日々のかあちゃんレシピを投稿いたします٩( ᐛ )و 材料を「洗う」表記は省略させていただいております♪ ※我が家は全般的に薄味ぎみかと思われますので、味見をして調味料の加減をお願いいたします♡

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