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ササミで可愛い鶏肉ロール♪ レシピ・作り方

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かあちゃんごはん♡
小包みにして加熱するので作るのも食べるのも扱いやすいです。

材料(2人分)

ササミ
大6本
大葉
6枚
チーズ(固形)
120g
★ハーブ塩
小さじ1〜2
★マヨネーズ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ササミ…筋を取り縦長に切り込みを入れ観音開きにして厚さを整える→★ハーブ塩を振る
  2. 2
    ラップを敷いた上に①のササミを置き、大葉とチーズをのせてマヨネーズをかけて、ラップごと海苔巻きの要領で巻き込む
  3. 3
    耐熱皿に並べて電子レンジにかける。均一に加熱されるよう途中で位置を替えたりクルクルと回したりして下さい。

おいしくなるコツ

高温で一気に加熱せず初めは500Wで大方加熱されたら200W位で様子を見ながら加熱する方が柔らかく仕上がります。

きっかけ

小包みで作っているので、食べたい時に温めても良し、冷たいままでも良し、手軽に食べられるので作りました。[注意]写真は電子レンジ前のものになります。

公開日:2022/08/10

関連情報

カテゴリ
ささみ

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かあちゃんごはん♡ 毎日の食事作り。栄養と彩りを意識しつつも、やはり手早く簡単も欠かせない❣️そんな日々のかあちゃんレシピを投稿いたします٩( ᐛ )و 作ったよレポートありがとうございます!とても励みになります♡

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