ササミチキンカツレシピ・作り方

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チキンカツ

材料（２人分）

ささみ: 4本

塩コショウ: ひとふり

小麦粉: ２０ｇ

たまご: 1個

ぱんこ: ２０ｇ

油: １７０ミリ

キャベツ: 1/4

作り方

1

ささみに塩コショウをふる。小麦粉、ときたまご、パン粉の順につける。油を１８０度にして中火で３分揚げる。適当に食べやすいサイズに切って出来上がり
2

キャベツはスライサーで千切りにして置き盛り付けて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーに

公開日：2018/09/16

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カテゴリ: チキンカツささみ小麦粉

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