■材料の切り方■ 一口大 or 1~2cm角がお勧め (食べ易く火の通りも早い) 【トマト】 缶詰でも○ 【具材】 キノコ,人参,溶き卵..etc 何でもOK
よく作る基本のスープです。 お好みの具材を好きなだけ煮込み 最後にトマトを投入するだけ☆ ジャガイモを入れてポトフ。 マカロニを入れて学校の給食風。 アレンジがし易いので重宝しています(^^*) 2014.11.04
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
トマトのリコピン,胡椒の発汗作用で夏場,冬場のダイエットにぴったりです↑↑