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ひじき竹輪煮レシピ・作り方

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ひじき煮

材料（2人分）

こんにゃく: 1枚

ニンジン: 1/2本

竹輪: 1本

ひじき: 10グラム

だし汁: 180ミリ

砂糖: 大1

醤油: 大1

みりん: 大1

かぼちゃ: ３切れ

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作り方

1

こんにゃくとニンジンはほそぎりにする。カボチャは一口大に竹輪は輪切りにする
圧力がまにひじき、こんにゃくとニンジン、かぼちゃ、竹輪を入れる
2

醤油、砂糖、みりん、だし汁も圧力がまにいれて100度で5分加熱する。ブザーが鳴れば軽く和えて出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーなものを作りたくて

公開日：2017/11/23

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カテゴリ: ひじきの煮物

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