時間があればお魚に塩を振って置いておくと余分な水分や臭みが抜けます。
青魚にはDHA、EPAが多く含まれていて健康と美容に欠かせない成分がたくさん含まれています。 癖のある青魚も照り焼きにすれば食べやすいです
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しっかり味でご飯のおかずにぴったりです