ピーマンのつけてみそかけてみそ黒胡麻炒め♡ レシピ・作り方

Name: ピーマンのつけてみそかけてみそ黒胡麻炒め♡
Total time: 5 min
Yield: ３～４
Ingredients: ピーマン 12〜15個; ごま油 小さじ1; つけてみそかけてみそ 大さじ3くらい; 黒ゴマ 大さじ1

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5分以内
300円前後

*kuuuma*

ピーマン大量消費に！！東海地方ではお馴染みのつけてみそかけてみそでご飯が進む簡単1品(*´ω｀*)黒ゴマたっぷり栄養満点♪♪

材料（３～４人分）

ピーマン: 12〜15個

ごま油: 小さじ1

つけてみそかけてみそ: 大さじ3くらい

黒ゴマ: 大さじ1

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作り方

1

ピーマンのワタと種を取り除き、5㍉幅くらいにきります。
2

フライパンを温めごま油をひき、ピーマンをいためます。
3

綺麗な緑になり少ししんなりしたら、つけてみそかけてみそと黒ゴマを加え、素早くフライパンを振り全体に絡めます！！
4

しっかり味噌が絡んだら出来上がり～☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

つけてみそかけてみそを入れてからは、焦げやすいので素早く仕上げましょう！！

きっかけ

お向かいのおばちゃんが、お庭で採れたピーマンを沢山くれたので(^^♪

公開日：2016/08/18

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このレシピを作ったユーザ

*kuuuma* 5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味！！！お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく！早く！簡単！楽しくお料理するのがモットーです～♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます～。