いかみりん干し白菜中華炒めのせ♪卵ニラたらこ炒飯♡ レシピ・作り方

Name: いかみりん干し白菜中華炒めのせ♪卵ニラたらこ炒飯♡
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: いかのみりん干し白菜と人参の中華炒め お玉2杯くらい; ご飯 2膳分; 卵 1個; ニラ 5～8本; 市販のたらこ炒飯の素 2人前分; サラダ油 小さじ2

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5分以内
100円以下

*kuuuma*

残った中華あんかけ炒めで具沢山あんかけ風チャーハン！！ささっと作れてドンッと大皿でどぞ(^^)/市販のチャーハンの素使用で超簡単♡

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

いかのみりん干し白菜と人参の中華炒め: お玉2杯くらい

ご飯: 2膳分

卵: 1個

ニラ: 5～8本

市販のたらこ炒飯の素: 2人前分

サラダ油: 小さじ2

作り方

1

ニラを1㌢幅くらいに切っておきます。
2

フライパンを温め油をひき、溶き卵とご飯を入れてご飯をほぐしながら炒めます。
3

ご飯と卵をしっかりほぐしたらニラを加えササッと炒め、市販のたらこ炒飯の素を入れよく混ぜます！！大皿に盛っておきます。
4

いかのみりん干しで白菜と人参のとろっと中華炒め♡
ID:1220013699
これをレンジであたためて、上にかけたら出来上がり～☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

中華炒めにしっかり味がついてるので、市販のチャーハンの素の表示よりご飯を多めにして少し薄味になるようにしましょう！！

きっかけ

パパが出張中で作ったおかずが余っちゃうので、先に取り分けてすぐ冷蔵庫に！！昨日から今日の晩御飯は餡かけ炒飯って決定してました(^^)

公開日：2016/05/19

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このレシピを作ったユーザ

*kuuuma* 5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味！！！お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく！早く！簡単！楽しくお料理するのがモットーです～♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます～。