鰯のゆず蜂蜜煮とカマンベールチーズディップサンド♡ レシピ・作り方

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*kuuuma*
チーズといわし煮でカルシウムたっぷりです!!お子様や妊婦さんにぜひ(^^)/

材料(1~2人分)

鰯のゆず蜂蜜煮
1尾
カマンベールチーズディップ
大さじ2くらい
サンチュ
1~2枚
食パン(8枚切)
2枚

作り方

  1. 1
    食パン2枚の内側に、カマンベールチーズディップを塗ります。
  2. 2
    サンチュを乗せます。
  3. 3
    大きくほぐした鰯のゆず蜂蜜煮を乗せます。
  4. 4
    パンで挟んで手でギュッと押さえ具を密着させます。食べやすい大きさに切ったら出来上がり~☆
  5. 5
    圧力鍋で骨まで食べよう♪真鰯のゆず蜂蜜柔らか煮♡
    ID:1220013680

おいしくなるコツ

こつは無いよ~!!

きっかけ

鰯とチーズでカルシウムたっぷりの妊婦ランチ♡

公開日:2016/05/18

関連情報

カテゴリ
いわしの梅煮5分以内の簡単料理昼食の献立(昼ごはん)サンドイッチ全般いわし
関連キーワード
妊婦 簡単 カルシウム 鰯煮
料理名
鰯のゆず蜂蜜煮とカマンベールチーズディップサンド

このレシピを作ったユーザ

*kuuuma* 5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味!!!お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく!早く!簡単!楽しくお料理するのがモットーです~♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます~。

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