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簡単!アボカドのおつまみサラダ レシピ・作り方

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Seika A
すき焼きのタレを使った山葵タレが美味しいアボカドのおつまみになるサラダです。
ご飯に乗せれば、ヘルシーな丼になりますよ!
みんながつくった数 1

材料(1~2人分)

アボカド
1個
すき焼きのタレ
大さじ1
刻みわさび ※チューブ使用
3cm程度
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作り方

  1. 1
    アボカドは半分に切って種を除いて、皮を取り、8mm程度にスライスしてお皿に並べる。
  2. 2
    すき焼きのタレを耐熱容器に入れてレンジで20~30秒程度加熱する。
  3. 3
    少し冷ましてから、すき焼きのタレにわさびを溶き入れ、アボカドの上に回しかけてできあがり。

おいしくなるコツ

すき焼きのタレはちょっと温めてからわさびを溶き入れることで、わさびの香りを残しながら辛味を感じないタレになります。

きっかけ

夕食時に、ヘルシーでおつまみにもなるサラダとして作りました。

公開日:2016/02/23

関連情報

カテゴリ
アボカド簡単おつまみベジタリアンその他のどんぶりアボカドサラダ
関連キーワード
簡単おつまみ 簡単サラダ ヘルシーおつまみ ヘルシー丼
料理名
アボカドのおつまみサラダ

このレシピを作ったユーザ

Seika A 化学調味料を使わない料理が基本。 減塩や低カロリー、簡単おつまみなどが中心。 ラム肉、野菜たっぷり、スパイス、ハーブ等を使った料理が多いです。 料理と映画が中心のブログを毎日更新中 http://plaza.rakuten.co.jp/ideasea/

つくったよレポート( 1 件)

2016/03/22 18:42
わさびダレが美味しくておつまみにぴったり(〃艸〃)ご馳走様でしたぁ
ボンド子
自分も大好きなヘルシーおつまみを気に入っていただけて嬉しいです♪またまた作って下さって、ありがとうございます!

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