しらすと豆腐サラダ レシピ・作り方

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さよ1382
栄養満点メニュー。豆腐を消費したいときに役立つ

材料（1人分）

豆腐
1/4
きゅうり
1/4
かにかま
5本
しらす
適量
お好みで味ポンなど
大匙1
塩
１ふり

作り方

  1. 1
    きゅうりはスライサーで薄くして塩をまぶす。
  2. 2
    お皿に豆腐を入れてカニカマ、きゅうりを盛りつけて上にしらすを載せれば出来上がり
  3. 3
    和風ドレッシングで。味ポンでも合うかも
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

豆腐を消費したかったので

公開日：2016/01/02
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カテゴリ
豆腐サラダ木綿豆腐絹ごし豆腐
料理名
豆腐サラダ

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