豚肉と違ってラム肉なので、鮮度が良ければレアでも大丈夫なお肉です。ササッと炒めて柔らかく仕上げるのがコツ。
家族がダイエットをして身体に疲れを感じていたので。スタミナおかずとして、元気野菜アスパラにヘルシーなラムを使って作りました。
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