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ひじきのせご飯 レシピ・作り方

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あっちゃん3430
栄養満点

材料(4人分)

ご飯
茶碗4杯
乾燥ひじき
10g
人参
10g
砂糖
大さじ1
100cc
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
お揚げ
1/2
グリーンピース
10個
粉末だし粉
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ひじきを水で戻しておく。
    人参と油揚げを切る。
  2. 2
    鍋にごま油を入れひじきを炒める。
    油が馴染んだら、人参と油揚げを入れ、さらに炒める。
  3. 3
    ある程度、炒まったら調味料を入れ混ぜる。
    沸騰したら、弱火にして煮汁が減るまで煮る。
  4. 4
    煮汁が減ったらグリーンピースを入れもう少し煮る。
    鍋底に薄っすら汁が残る程度まで煮たらひじきの出来上がり。ご飯の上にのせて召し上がれ!

きっかけ

おかずにひじきが作りたくて

公開日:2014/10/23

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カテゴリ
ひじき

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