ピーマンとじゃこのしょうゆ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンの種を取り、よく洗って、（食べやすくてお弁当に入れやすい大きさに）細く切り、電子レンジで500Wで1分チンする。

2. 2

   その間にごま油を熱して、ちりめんじゃこを炒める。

3. 3

   ピーマンの水気を切り、じゃこと一緒に炒める。

4. 4

   ピーマンが色鮮やかになったら、鍋肌からしょうゆを入れ、全体に絡ませたら出来上がり！