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塩麹で柔らかね!唐揚げ レシピ・作り方

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ito-usagi
お弁当チャンピオン

材料(3人分)

鶏もも肉
3枚
■塩麹
大さじ3
■にんにく
3かけ
■しょうが
1かけ
■酒
大さじ1
小麦粉
少々
片栗粉
少々
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作り方

  1. 1
    鶏肉は食べやすい大きさに切り、
    にんにく、しょうがはすりおろす
    ビニル袋に、鶏肉、■のすべてを入れ、空気をなるべく抜き、袋を二重にして冷蔵庫で一晩漬けおく
  2. 2
    鶏肉を常温に戻し、キッチンペーパーで水分をふき取り
    小麦粉と片栗粉を混ぜた粉をまんべんなくまぶす
  3. 3
    フライパンに油(分量外)をひき、揚げ焼きにする

きっかけ

だって!鶏もも肉100gあたり69円なんだもん!

公開日:2021/07/08

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉お弁当 からあげ鶏のから揚げ簡単おつまみ簡単夕食
関連キーワード
簡単 フライパン あと一品 揚げない

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ito-usagi シンプルに楽しく料理する! 冷蔵庫にあるもので、ひらめきレシピ お弁当おかず、おつまみメニューがメインです

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