離乳食＊取り分けハヤシライス＊ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玉ねぎ 1/6
- 牛肉(薄切りや小間切れ) 30g
- バター 2g
- カゴメトマトペースト 1/2本
- カゴメトマトケチャップ 小さじ1/2
- 赤ちゃん用コンソメ 1本
- 軟飯、ごはん 80〜90g
作り方
- 1 玉ねぎは薄切りにしておく。
- 2 鍋で玉ねぎと牛肉をバターで炒める。(大人用も一緒に)
- 3 水をかぶるくらいまで入れて具材が柔らかくなるまで煮る。
- 4 柔らかくなったら、耐熱ボウルなどに離乳食分を取り分ける。(煮汁も一緒に)
- 5 4にコンソメ、ケチャップとトマトペーストを加え、600w1分半加熱する。
- 6 片栗粉を加えてよく混ぜ、さらに30秒レンチンしてとろみがついたら完成！
- 7 器にご飯を盛り、ルウをかけて召し上がれ❤️
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kazumi_pug2020/06/05 21:05
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