ピーマンと玉ねぎとツナの塩レモンソテーレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

みさちゃん

ツナのコクとレモンのさっぱり感の組み合わせが最高です♪お弁当の隙間や箸休めにも♪

材料（1人分）

ピーマン: 1個

玉ねぎ: 4分の1

ツナ缶: 50g

オリーブオイル: 小さじ2

レモン汁: 小さじ1

クレイジーソルト: 10振り程度

作り方

1

ピーマン、玉ねぎは同じくらいの幅の薄切りにする。
2

フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、ピーマンをしんなりするまで炒めたら、ツナ缶（汁ごと）とクレイジーソルトを入れ、汁気がなくなるまで炒めたら出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

残ったツナでさっぱり食べられる箸休めのおかずを作りたくて♪

公開日：2020/04/14

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関連情報

カテゴリ: ツナ缶オリーブオイルレモン玉ねぎピーマン

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みさちゃん冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪ 特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。

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