【離乳食】白身魚とつぶし大豆のお粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- お粥 大さじ4
- 大豆（ドライパック） 大さじ2
- 鯛の刺身 1切れ
- 水 80ml
- ホワイトソース（ベビーフード） 小さじ1
- 青のり 小さじ半分
作り方
- 1 大豆はフォークなどでよくつぶす。鯛はしっかり火を通し、骨があればとり、ほぐす。
- 2 小鍋に全ての材料を入れて火にかけ、沸騰したら弱火で10分ほど煮込む。
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