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離乳食
離乳食後期(9~11ヶ月)
レシピ詳細
【離乳食】高野豆腐とツナの煮物 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
みさちゃん
ツナの味がしっかりしているので、調味料なしで!
材料(1人分)
ツナ缶
大さじ2
高野豆腐(乾燥タイプ)
1個
水
80ml
青のり
ひとつまみ
作り方
1
高野豆腐は耐熱容器に入れて水を少しかけ、ふわふわになって柔らかくなるまでレンジにかける。
2
高野豆腐を小さく刻む。ツナは熱湯をかけてほぐす。
3
小鍋に水、高野豆腐、ツナを入れて弱火で5分ほど煮込む。
4
青のりをふったら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
少し味をつけたい方は、醤油を1〜2滴ほどたらすと良いです。
きっかけ
あと一品おかずを作りたくて考えました。
公開日:2018/07/26
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関連情報
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離乳食後期(9~11ヶ月)
ツナ缶
高野豆腐
このレシピを作ったユーザ
みさちゃん
冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪ 特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。
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