【離乳食】しらすと野菜の鰹がゆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 しらすは塩抜きしてすり鉢で擦って細かくする。ほうれん草、人参、たまねぎは柔らかく茹でて月齢に合った大きさに切る。
- 2 全ての材料をよく混ぜる。
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