離乳食(中期)しらすとワカメのごはん レシピ・作り方

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◇美々◇
味付けをしなくてもほんのり塩味でおいしいです。
みんながつくった数 1件

材料（５人分）

ごはん
１カップ
水
３カップ
シラス
大さじ３
ワカメ
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    ・しらすは熱湯をかけて塩を抜き、半分くらいの大きさに切る。

    ・ワカメは水で戻して細かく刻む。
  2. 2
    ・お湯３カップを沸かし、ご飯と①を入れて２０分ほど弱火で煮込む。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

初めて魚を食べさせる際に作りました。（ワカメ抜きで）

公開日：2012/03/18
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関連情報

カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）
料理名
しらすとワカメのごはん

このレシピを作ったユーザ

◇美々◇ 子供が産まれてから、節約レシピにハマっています。 両方の実家が農家の為、野菜には困らないのですが、食材を効率よく使い切れず・・ こちらで勉強させてもらってます！

つくったよレポート（ 1 件）

2013/06/04 20:34
始めてシラスに挑戦しました♪ 味付けなしで調度いいですね！
なんでも屋２８３
ほんのり塩味が離乳食にちょうど良いですよね！ つくレポありがとうございました★

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